越南生腰果
商品描述
越南生腰果
$68/包 (每包 454克)
越南腰果在近幾年的出口量都排世界首位👑，質量有一定的保證👍🏻。
腰果營養豐富✨，當中由不飽和脂肪酸組成，可降低膽固醇、
甘油三酯和低密度脂蛋白含量，對心❤腦🧠血管大有益處。
另外，含有豐富的油脂，可以潤腸通便，並有很好的潤膚美容的功效，
能延緩衰老。豐含維他命A，令皮膚光澤，含有不飽和脂肪、
所含的蛋白質比一般穀類作物高出2倍，並且含胺基酸的種類與穀類中胺基酸的種類互補。
對懷孕媽媽🤰🏻尤其有益，腰果具有催乳的功效🤱🏻，有益於產後乳汁分泌不足的婦女。
功效 : 保護心血管、預防心血管疾病、延緩衰老、潤腸通便、潤膚美容、增加抵抗力、
增強免疫力、補充體力、消除疲勞,具有催乳功效、養顏、利尿降溫
腰果食用方法 : 可焗、炒菜、煲湯、煲糖水
生腰果可以直接生吃但不脆、或生機飲食中可以直接加入蔬果打精力湯。
另外自己烘焙、烤焗過既腰果香脆可口、非常棒、營養健康又好吃。
建議烤焗時間:
烤箱預熱至180度。 在烤箱中層放入腰果，攤平。 每隔5分鐘拿出翻拌，
視腰果大小，重複3到4次。 （烤15-20分鐘）腰果成金黃色即成
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