中東椰棗

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HK$30.00
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🎀中東椰棗🎀

$30/斤

椰棗含有豐富的維生素、礦物質和天然糖分,被譽為最有營養的干果,有“沙漠面包”的美稱。

🌟椰棗的營養價值🌟

椰棗的果肉中70%以上都是單純的果糖,非常易於消化,可作為糖尿病患者的代糖,此外,椰棗的脂肪及膽固醇極低,在餐前食用會減少正餐的進食量,因此有利於減肥。椰棗具有人體所需的絕大部分營養,包括7種以上維生素,而且具有抗癌功能。

🌟椰棗的功效與作用🌟

椰棗具有排毒功效:節食期間的早餐如果堅持使用椰棗。那麼,椰棗的排毒功效會清理肝臟裡的毒素和重金屬。另外飲用椰棗汁也可治療扁桃體發炎以及感冒、發燒。

椰棗和兒童用藥:椰棗中的糖分很容易被吸收和消化,所以他常常被用作治療兒童的腸胃病。

椰棗治療便秘:椰棗還能治療腸內擾動並恢復與增強腸的功能。椰棗可以在腸內建立廣譜良性細菌,椰棗也會像粗糧一樣治療便秘。

🌟椰棗的食用方法🌟

1⃣椰棗含有高度的纖維,可直接食用,但一日不建議食過量。
2⃣椰棗煮粥:配粥時加入少許食用。
3⃣椰棗糕點:用果肉做成棗糕等點心食用。
4⃣椰棗燉食:燉雞燉肉等時加入幾顆提味。
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