百合

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泰式風味米粉
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百合


“百合”功能為潤肺止咳,清心安神,對肺結核久咳、慢性支氣管炎、肺弱、神經衰弱、都具有療效!純天然!🈚添加硫磺,所以帶點有米黃、灰黑屬正常現象!常食百合有一定美容及延緩衰老😚,可以煲湯煲糖水作為滋補佳品👍🏻,啱晒一家大小朋友👨‍👩‍👧‍👦

處理方法
先用滾水汆水約5-10分鐘去除雜質,再放入溫水浸約5-10分鐘可以備用

💜建議食譜
🌟雪蓮子桃膠糖水🌟
百合    10克
杞子     4克
圓肉     8克
紅棗   10克
桃膠   10克
雪蓮子 8克

煮法
1. 桃膠浸2小時,加入已浸發得雪蓮子及其他材料,煲45分鐘,加適量冰糖調味
(如想雪蓮子更有口感,可在30分鐘後才下雪蓮子,煲15分鐘)
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